Eltern-Trainingspaket – alle ADHS-Videos im Bundle

Alle Videos auch als Einzelvideos erhältlich (unter „Videokurse“)!

Ein großer, bedeutender Baustein in der Therapie einer ADHS besteht aus der sorgfältigen Psychoedukation der Eltern und des weiteren Umfelds der Kinder. Hier gilt ganz klar: Wissen ist Macht! Zu wissen, wie euer Kind „tickt“, weshalb das so ist und wie ihr damit gut umgehen könnt, ist enorm wichtig für euer gemeinsames Leben und maßgeblich für den Therapieerfolg und ein harmonisch(er)es Miteinander.

Ich stehe euch gern zur Seite und gebe euch mit meinem Kurspaket alles an die Hand, was ihr braucht, um euer Kind stark zu begleiten und dabei als Familie gestärkt zu werden.

Mit diesem Kurspaket erhaltet ihr ein Jahr lang Zugriff auf all meine ADHS-Elterntraining-Videos sowie automatisch auch auf alle Aktualisierungen innerhalb des ersten Jahres ab Kauf.

Die Videos bestehen aus vertonten Themenvorträgen, die sich in über 140 Live-Elternabenden bewährt haben. Die Kombination aus gesprochenen und nachlesbaren Infos stellen sich als besonders ADHS-freundlich für die Zuschauenden dar.

Sollten danach noch Fragen offen sein, stehe ich gern per E-Mail oder für ein 1:1-Trainingsgespräch zur Verfügung.

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Themenübersicht

„Was ist ADHS? Intensiviertes Basiswissen“

Dieser Kurs wird empfohlen, wenn ihr euch noch nicht ausreichend über die ADHS informiert fühlt oder als Eltern unterschiedlich gut informiert seid. Es bietet sich daher als Einstieg in die Thematik an.

Egal ob die “ruhige Variante” (ehemals ADS) oder die mit ausgeprägter körperlicher Hyperaktivität – ich bringe Licht ins Dunkel.

• ADHS = Was ist das genau? Einblicke in die Neurophysiologie & Entstehungsfaktoren
• Dopamin als Gondel: Weshalb brauchen wir es so dringend?
• Verzögerte Hirnreife – Was heißt das für uns als Familie?
• ADHS-Symptome und wie wir sie im Familienleben bemerken
• Auch das ist ADHS: Weniger bekannte Merkmale
• Schlafprobleme
• Bausteine der Diagnostik
• Was ist ADHS nicht?
• Positive Eigenschaften
• ADHS vom vorwiegend unaufmerksamen Erscheinungsbild: Unter dem Radar
• Medikation: Emotional diskutiert, sachlich betrachtet
• Rebound
• Therapiebausteine: Was gibt es, was macht Sinn?
• Warum ist es wichtig, ADHS gut zu verstehen?
• ADHS-Teufelskreis
• Mögliche Folge- und Begleitstörungen
• Risiken bei unbehandelter ADHS

„Wutanfälle, Meltdowns & Aggression“

Themen sind u.a. folgende:

• Die elterliche Haltung
• Frust in der Familie: Ein Teufelskreis
• Hilfe, mein Kind tobt wie ein 3-jähriges…
• ADHS in einem Satz
• Das Dilemma der Kinder
• Exkurs: Regeln und Grenzen
• Die richtige Kommunikation
• Halt geben ohne Burnout
• Blickrichtungswechsel
• Die Rolle der Medikation
• Rebound
• Beschimpfungen und der heilsame Umgang damit
• Reizüberflutung, Wut & Aggression vorbeugen
• Akute Aggressionen
• Wutabbau: Tipps, Tricks und Strategien
• System Overload: Meltdown und Shutdown
• Fokus aufs Positive!
• Time Out – aber anders!
• Die 3 Schritte der Eskalation
• Co-Regulation
• Was, wenn’s nicht besser wird?

„Regeln, Grenzen, …Konsequenzen?“

Themenübersicht:

• Der beste Erziehungstipp vorweg
• Eine hilfreiche Metapher für die elterliche Haltung
• Frust in der Familie – ein Teufelskreis
• 20000: Was hat diese Zahl mit dem Selbstwert zu tun?
• Das Dilemma der Kinder mit ADHS
• Sinnvolle Regeln einführen: Wichtige Faktoren für nachhaltige Veränderungen
• Weniger ist mehr!
• Co-Regulation: Mehr begleiten, weniger schimpfen
• Bitten, Aufforderungen & Gefallen
• “Immer muss ich es 20x sagen…”
• Positives sehen!
• Warum Vergleiche sinnlos sind
• Ausnahmen und Einigkeit
• Was, wenn mein Kind rebelliert?
• Wie stark ist die ADHS?
• Keine Angst vor Frust und Wut
• Belohnungspläne: Eisbrecher & Brücken, aber durchaus mit Fallstricken
• Denkanstöße
• Seid geduldig – mit euch!
• Abendritual für mehr Harmonie

„ADHS & Medien“

“Mamaaaa, darf ich Switch?” Vielleicht klebt auch euer von ADHS betroffenes Kind besonders gern vor Konsole, Fernseher und Handy und es gibt ständig Streit und Diskussionen. In diesem Themenvideo führe ich euch umfassend, leicht verständlich und mit einer Prise Humor in das Thema ein und gebe euch zahlreiche hilfreiche Methoden an die Hand, mit denen ihr als Eltern euer Kind im Medien-Dschungel verantwortungsbewusst begleiten könnt. Ich zeige euch, weshalb Kinder mit ADHS eine besonders klare Begleitung beim Thema Medien brauchen und wie ihr in eine Haltung kommt, die euer Kind so dringend von euch braucht.

Themen sind u.a.:

• Von welchen Medien reden wir?
• Warum sind Medien so anziehend?
• Der große Haken daran
• Wir müssen über Fortnite reden
• Medien als ADHS-Verstärker?
• Huhn oder Ei?
• Medien als Konfliktthema
• Medien & Schlaf
• Was sagt die Studienlage?
• Exkurs: Regeln und Grenzen
• Sinnvolle Maßnahmen und Regeln
• Das erste eigene Handy
• Mobbing, Gewalt, Pornographie
• Lernen & Medien
• Tipps, Tricks & Strategien für den Familienalltag
• Elterliche Haltung
• Privilegien

„ADHS & Schule, Teil 1 & 2: Organisatorisches, Lernen und Hausaufgaben“

Teil 1: Organisatorisches

• ADHS & Schule: Was gibt es zu beachten?
• Einschulen oder zurückstellen?
• Exekutivfunktionen
• Übergänge gestalten
• Vorab mit der Lehrkraft reden?
• Soll mein Kind zur Förderschule?
• Was machen Förderschulen anders?
• Wovon hängt die Entscheidung ab?
• Schulform: Welche ist die Richtige?
• Lernen an freien Schulen
• Freie Schulen: Vor- und Nachteile
• Regelschulen: Vor- und Nachteile
• Ab aufs Gymnasium? 3 Faktoren, die du beachten musst
• Oberschule/IGS/KGS
• Hochbegabung
• Was ist die Aufgabe der Schulen bei Hochbegabung?
• Klasse überspringen? Für und Wider
• Schulbegleitung: Sinn, Beantragung, Aufgaben
• Nachteilsausgleich: Welche können sinnvoll sein, wie werden sie beantragt?
• Aufnahmefall Stundenreduktion
• Maßnahmen im Klassenraum
• Toys und Hilfsmittel
• Selbstorganisation fördern
• Bauchwehthema Klassenfahrt
• Kommunikation mit den Lehrkräften
• Schon wieder eine Klassenkonferenz?

Teil 2: Lernen & Hausaufgaben

Themenblock “Lernprobleme”:

• Klassische Lernprobleme bei ADHS
• Besonderheiten in den Grundfertigkeiten
• Erfolgloses Lernen: Das Dilemma
• ADHS und Intelligenz(tests)
• Die Rolle der Exekutivfunktionen
• Team(un)fähigkeit

Themenblock “Erfolgreiches Lernen mit ADHS”

• Das Gedächtnis und seine Filter
• Die Rolle der Medikation
• Lernmethoden: Grundprinzipien
• Selbstorganisation
• Hausaufgaben: Endlich raus aus dem Frust!
• Wirksame Strategien für schnelle Erfolgserlebnisse

Themenblock “Struktur & Regeln”

• Nachmittagsablauf
• Mediennutzung
• Die Haltung der Eltern

„ADHS & Pubertät“

• ADHS im Jugendalter: Symptome im neuen Kostüm
• “Lass mich, aber hilf mir”: Der Zwiespalt der Jugendlichen
• Was ist Pubertät, was ist ADHS?
• Gehirn im Umbau
• Null Bock auf nix!? – Exekutive Dysfunktion
• Innere Haltung der Eltern
• Konflikte & Konsequenzen
• Gemeinsame Gespräche
• Stimulationssuche
• Sexualität
• Strategien gegen innere Unruhe und Anspannung
• Emotionale Ausnahmezustände: Hilfen
• Die Rolle der Medikation
• ADHS & Zyklus
• Haushalt & Ordnung
• Schlaf
• Bildschirmmedien
• Privilegien
• ADHS & Süchte
• Oppositionelles Trotzverhalten
• Störung des Sozialverhaltens
• Lügen & Klauen
• Selbstwert
• Schulverweigerung
• Lernmotivation
• Akzeptanz & Fokus auf das Gute
• Was, wenn gar nichts hilft?