Katharina Tiedemann

Ich bin in den 1990er-Jahren in Itzehoe geboren und lebe heute mit meinem Mann, unseren drei neurodivergenten Kindern, unserem Hund Abby und unserem Kater Pelle (intern auch bekannt als „die Wurst“) in Norddeutschland. Sehr jung Mutter geworden zu sein, hat mich früh geprägt: Verantwortung übernehmen, Zusammenhänge erkennen und Lösungen finden – auch dann, wenn es keine einfachen Antworten gibt.

Ich bin selbst Autistin mit ADHS und wurde erst im Erwachsenenalter diagnostiziert. Mein ausgeprägtes Spezialinteresse gilt ADHS und insbesondere Autismus, ergänzt durch eine langjährige Faszination für Psychologie, menschliches Verhalten und innere Prozesse. Dieses Wissen ist im gelebten Alltag, in Krisen, Entwicklungsschritten und intensiver Auseinandersetzung gewachsen.

Beruflich habe ich mehrere Jahre als Integrationshilfe an einer Inklusionsschule sowie in einer Integrationsgruppe einer Kindertagesstätte gearbeitet. Dadurch bringe ich sowohl eine schulische als auch eine elementarpädagogische Perspektive mit und verfüge über umfassende Erfahrung in der Begleitung neurodivergenter Kinder und ihrer Familien.

Ich bin ausgebildete ADHS-Trainerin nach Prof. Lauth (für Erwachsene und Jugendliche) und bilde mich regelmäßig zu Neurodivergenz, psychischen Erkrankungen und angrenzenden Themen fort. Der kontinuierliche Austausch mit Therapeut*innen, Ärzt*innen und anderen Fachkräften ist für mich selbstverständlich. Meine Arbeit orientiert sich konsequent an evidenzbasierter Forschung, klarer Haltung und einer realistischen Einschätzung dessen, was Familien und neurodivergenten Menschen im Alltag wirklich hilft.

Über lange Zeit habe ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf ihrem Weg zur und durch die Diagnostik begleitet und sie auch darüber hinaus unterstützt. Ergänzend prägt mich die langjährige Unterstützung eines nahen Familienmitglieds, das als autistische Person mit ADHS lange keine angemessene Begleitung erfahren hat. Diese Erfahrungen haben meinen Blick für Versorgungslücken und die Bedeutung früher, passender Unterstützung geschärft.

Meine Schwerpunkte sind:

Psychoedukation und alltagsnahe Beratung bei ADHS
Autismus und AuDHS für Eltern, Jugendliche und Erwachsene
Autismussensible, evidenzbasierte Begleitung bei Unsicherheit, Verdacht und in Diagnostikprozessen
Unterstützung beim Verstehen und fachlichen Einordnen eigener oder kindlicher Denk-, Wahrnehmungs- und Verhaltensweisen
Beratung von Eltern neurodivergenter Kinder und Jugendlicher, insbesondere bei herausforderndem Verhalten
Thematischer Schwerpunkt: Störung des Sozialverhaltens im Kontext von Neurodivergenz
Begleitung neurodivergenter Jugendlicher (gesonderte Weiterbildung im Bereich ADHS) mit Fokus auf Masking, Selbstbild, Schule und Übergänge
Beratung neurodivergenter Erwachsener, insbesondere bei spätem Wiedererkennen, AuDHS und im Rahmen von Diagnostikprozessen
Besondere Expertise zu hochmaskierenden Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum
Schul- und Kita-Begleitung sowie Fortbildung von Fachpersonal, sowie Fachberatungen

Ursprünglich komme ich aus dem kaufmännischen Bereich, habe mich jedoch bewusst für den pädagogisch-beratenden Weg entschieden und mir dort eine fundierte, praxisnahe Expertise aufgebaut – insbesondere im Bereich Neurodivergenz. Meine Arbeit ist empathisch, klar und auf Augenhöhe. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd dieser Weg für Betroffene und Eltern sein kann und bin überzeugt, dass gute Begleitung immer mit echtem Hinschauen beginnt.

Auf Instagram verbinde ich fachliches Wissen mit persönlicher Erfahrung und mache neurodivergente Perspektiven sichtbar. Schau doch gern vorbei: @katharina.tiedemann.adhs